Rendezvények


Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 10:30-11:30 További idõpontok
Pestújhelyen

Damjanovich Márta táncoktató vagyok, a csoport vezetője. Sokan kérdezik tőlem, mi a felső korhatár az örömtáncnál. A válaszom, hogy olyan nincs. A szenior örömtáncon tornáztatjuk agyunkat, lábunkat, néha ülő táncot járunk, vagyis nem "járunk", ülve táncolunk. Csak biztatni tudom Önöket, próbáljuk ki együtt! Képzeljék, édesanyám is velem tart! Szeretettel várom az 50+os korosztályt. Ára: 500 Ft/alkalom, 4 alkalmas bérlet ára: 2.000 Ft.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Nyugdíjas, Szórakozás, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2019. november 20. 14:30-16:00 További idõpontok

Ha szívesen töltené hetente egy délutánját kultúra kedvelő, vidám társaságban, jöjjön el nyugdíjas körünkbe! Filmvetítések, múzeumlátogatások, könnyed kirándulások és nagy beszélgetések várják Önt a klubban! Tagdíj: 1.200 Ft/hó.        

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Kozák téri Közösségi Ház

2019. november 20. 16:00-18:00

Új életre keltjük a történelmet, aminek Te is részese lehetsz! Próbáld ki milyen lehetett egy szerkesztőségben dolgozni, Ady Endre korában. Korabeli környezetben könnyen jön az ihlet! Alkoss maradandó verset, novellát, vagy akár egy cikket. Az alkotásban segítségedre lesz: Pallai Gábor - Operatőr, Nagy-Palóc Ildikó - fotós, Jánkfalvi-Suri Andrea - szerkesztő-riporter/újságíró Manufaktúránkban készült alkotásaidat emlékként viheted haza. A részvétel ingyenes!

Kapcsolat: Jánkfalvi-Suri Andrea
Telefon: 06-70 332-3225
Cimkék: Rendezvény, ANNO Művészeti Hét, Ifjúsági
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 17:00-19:00 További idõpontok
Művészetterápiás foglalkozás

Az öregedés imázsa erősen kor- és kultúrafüggő. A tudás generációról generációra, apáról fiúra, anyáról lányára szállt. Ma egyetlen gombnyomás, és minden adat, információ megszerezhető. Ebben az "új világban" - mikro és makro környezetében egyaránt - olykor nehéz megtalálnia a helyét a nyugdíjasnak. Számtalan kutatás igazolta, hogy az idős korhoz való hozzáállás alapvetően meghatározza a múló idő megélését, lelki és fizikai értelemben egyaránt.  A művészetterápia nem művészképzés, és nem igényel semmilyen művészeti alapképzettséget. A mindannyiunkban ott élő teremtő-, alkotóképességre épül, amelyet kisgyermekkorban vár építés, gyurmázás vagy bármilyen rajzolós, festős tevékenység közben megtapasztaltunk már. A 12 heti, alkalmanként 2 órás foglalkozások során - az évszakokban zajló eseményekre való relaxált ráhangolódást követően - egy-egy kapcsolódó vers és zene meghallgatását követően alkotunk. Festünk, agyagozunk, rajzolunk, montázst vagy kollázst készítünk. És beszélgetünk: magunkról és a bennünk lévő világról, a kinti világról és benne magunkról. A csoport maximális létszáma 10, a foglalkozások ingyenesek.  A foglakozásokat vezeti: Baksa Zsuzsanna művészetterapeuta hallgató.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Nyugdíjas, Művészet, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 17:00-19:00 További idõpontok
10-16 éves korig

Ha a számítógépen szívesen játszol LoL-t, vagy WoW-ot, vagy szereted a fantasyt, próbáld ki a D&D-t! Itt élőben, barátokkal élheted át a kalandokat. A Dungeons and Dragons egy fantasy stílusú asztali szerepjáték. A karakterek kitalált kalandokra indulnak egy fantasy stílusú világban. A kalandmester a játék bírójaként és a történet mesélőjeként funkciónál, miközben figyeli a lehetőségeket, és a nemjátékos karakterek szerepét is játssza. A karakterek egy csapatot alkotnak, együtt problémákat oldanak meg, harcolnak, kincseket és tudást szereznek. Eközben tapasztalatpontokat gyűjthetnek, amivel saját erejüket növelhetik. Minden 10 év feletti fiút és lányt várunk.  Vezeti: Sáfrányos Erika. Klubtagsági ára: 1.500 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Szórakozás, Állandó program, Ifjúsági
Kozák téri Közösségi Ház

2019. november 20. 17:00-18:00 További idõpontok

A kiscsoportos játékos foglalkozásokon megtanulják az ászanákat (testhelyzetek), a helyes légzést, a relaxációt, a pozitív gondolkodást, melyek biztosítják a testi, lelki, szellemi és szociális fejlődésüket. - Megelőzi a testtartási problémákat (helytelen testtartás, gerincferdülések, bokasüllyedés, lúdtalp) - A mozgásgyakorlatok igen jó hatásúak a vér- és nyirokkeringésre, az anyagcserére. - Javítja a koncentrációkészséget, növeli a kitartást és az akaraterőt. - Az alkalmazott játékok mind nevelő hatásúak, általuk elsajátítják a pozitív magatartásiformákat (viszonyulás a társakhoz, szabályok betartása, korrektség, önzetlen segítés). - Biztosítja a gyermek önállóságát, kreativitását, önbizalmát. - Megkönnyíti a tanulást, a feladatok, az iskolai tevékenységek jó végzését, csökkenti a hiperaktivitást. - Segít a pszichoszomatikus betegségeknél (krónikus hasfájás, fejfájás). A foglalkozásokat tartja: Mérey Edit testnevelés tanár, jógaoktató Belépő: 1.200 Ft/alkalom/fő.

Kapcsolat: Mérei Edit
Telefon: 06-1 410-5536, 06-70 198-4829
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Edzés
Csokonai Művelődési Ház

2019. november 20. 17:00-18:00 További idõpontok
gyermektánc tanfolyam

Mix, mert a gyerekek többféle táncstílussal ismerkedhetnek meg hétről-hétre. Színpadi-, latin- és elegáns táncok váltakoznak benne zumba elemekkel.  Tánc, mert táncolni jó. A táncok által szinte észrevétlenül fejlődik a gyerekek egyensúly- és ritmusérzéke, koordinációja, memóriája, állóképessége. Táncoktató: Somodiné Merkovics Kati. Ajánlott életkor: 8-14 éves korig. Várunk mindenkit sok szeretettel, hogy az új év egy jó csapatban és táncos lábon kezdődjön! Ára: 4.000 Ft.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Állandó program, Edzés, Ifjúsági
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 17:15-18:00 További idõpontok
Prevenciós tartásjavító torna 3-7 éveseknek

A prevenciós tartásjavító torna célja az egészséges testi fejlődés kibontakoztatása, motoros és koordinációs képességek fejlesztése, finommotorika és egyensúlyérzék fejlesztése. A foglalkozások alatt a gyerekek közösségi magatartása is érezhetően javul. Vezeti: Meleg Orsolya óvodapedagógus, gyógytestnevelő. Ára: 1.400 Ft/alkalom, 5.000 Ft/4 alkalom.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Gyerek- családi, Mozgás, Szórakozás, Állandó program
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2019. november 20. 17:30-19:30 További idõpontok
Harcművészet oktatás kortól és nemtől függetlenül

Mi nem csak testi de szellemi szinten is foglalkozunk az emberrel. Azt tanítjuk, hogyan képes valaki továbblépni (testi,lelki,szellemi) korlátain, hogyan legyen képes tisztán és megfontoltan dönteni a mai kihívásokkal teli világban. Természetesen törekszünk arra, hogy mindenki a saját szintjének megfelelő ütemben tudjon haladni, fejlődni, ezért vegyes csoportokban dolgozunk, aminek rengeteg pozitív és egészséges haszna van. Szerdán: 17:30-18:30- gyerek karate 18:30-19:30- felnőtt karate Pénteken: 17:00-18:00- gyerek karate 18:00-19:00- felnőtt karate Alkalmi jegy: 3.000 Ft. Havi bérlet: 9.000 Ft (havonta 8 alkalom). Testvérkedvezmény esetén a havi bérlet: 8.000 Ft.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés
Kozák téri Közösségi Ház

2019. november 20. 18:00-19:30
a budapesti Rocksuli koncertje

Egyszeri és megismételhetetlen élményben lehet részed a budapesti Rocksuli Akusztikus koncertjén. Ady Endre verseit különleges, megzenésített formában hallhatod a diákok és tanárok közös előadásán, melyet kimondottan az ANNO művészeti hétre keltettek életre. A belépés ingyenes!

Kapcsolat: Jánkfalvi-Suri Andrea
Telefon: 06-70 332-3225
Cimkék: Művészet, Szórakozás, Rendezvény, ANNO Művészeti Hét, Ifjúsági
Csokonai Művelődési Ház

2019. november 20. 18:00-22:00
Vendég: Dr. Völgyesi Gabi ügyvéd

Mozi és Beszélgetés. Veletek. 12 dühös ember amerikai filmdráma (1997). Szilvási Endre televíziós műsorvezető, a programsorozat moderátora beszélget Dr. Völgyesi Gabi ügyvéddel, a Unique zenekar énekesével. Belépő a vetítést követő beszélgetésre: 500 Ft. A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Művészet, Szórakozás, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 18:00-19:00 További idõpontok
Gyermek társastánc

Az évek óta sikeresen működő Dancing Queen Tánciskola már 6 éves kortól várja a táncolni vágyó gyermekeket. Bővebb információ: a 06-20 237-6900-as telefonszámon, a www.dancingqueen.hu weboldalon vagy az info@dancingqueen.hu email címen. Vezeti: Katona Zsuzsa és Tábori Ármin aktív versenytáncos tanárok. Ára. 6000 Ft/hó.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 401-7468
Cimkék: Gyerek- családi, Mozgás, Szórakozás, Állandó program
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 20. 19:00-20:00 További idõpontok

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra egyes eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai (mélyizmok), illetve a speciális légzéstechnika. Vezeti: Katona Zsuzsa a Dancing Queen Tánciskola tanára. Ára: 4.000 Ft/5 alkalom.  

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Állandó program, Sport, Edzés
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2019. november 20. 19:30-20:30 További idõpontok
Hajlékonyságot-rugalmasságot fejlesztő technika

Nyújtunk, erősítünk és persze spárgázunk, az sem baj, ha még nem megy, majd most megtanuljuk! Egy igazán különleges és hatékony hajlékonyságot fejlesztő mozgás, ami testünk minden-egyes részét jó alaposan megmozgatja. Vezeti: Lengyel Ágnes. Napijegy: 1.000 Ft, 4 alkalmas bérlet: 4.000 Ft, 8 alkalmas bérlet: 7.000 Ft.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott, Sport, Edzés
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2019. november 21. 09:30-12:00 További idõpontok
Drámaóra kiskamaszoknak, kamaszoknak

A Kikötő Ifjúsági Közösségi Tér - rendhagyó tanórai keretek között - személyiség- és kompetenciafejlesztő, a művészeti és kreatív képességek kibontakoztatását segítő programot indít iskolai osztályok számára. A drámafoglalkozások heti rendszerességgel csütörtökönként 9.30-10.30 (betelt) és 11.00-12.00 óráig lesznek a Kikötő Ifjúsági Közösségi Tér nagytermében. Vezeti: Bedő Mónika művészeti oktató. A szabad időpontra várjuk iskolai osztály jelentkezését! A foglalkozások térítésmentesek.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-20 868-2117
Cimkék: Művészet, Képzés, Mozgás, Állandó program, Ifjúsági
Kozák téri Közösségi Ház

2019. november 21. 10:30-11:00 További idõpontok

Ölbeli játékokkal, mondókákkal, hangszerjátékkal, Kerekítő manó bábos jeleneteivel, ejtőernyővel, dalokkal. Höcögés, kacagás a Kerekítő könyvsorozat népi mondókái, ölbeli játékai nyomán, dalokkal, hangszerjátékkal színesítve. Nagymamáinktól örökölt játékaink az érzelmi biztonság és a művészeti nevelés bölcsője. Az első évek mondókái egy olyan szeretetnyelv, melyben az érintés, ölelés és mosoly, egy életen át elkíséri a gyermekeket. Játsszunk, énekeljünk, mozogjunk együtt! Játékvezető: Deutsch Nóra zenepedagógus, zongoratanár. Részvételi díj: 1.200 Ft/alkalom, 5.000 Ft/5 alkalom.

Kapcsolat: Jánkfalvi-Suri Andrea
Telefon: 06-70 332-3225
Cimkék: Gyerek- családi, Állandó program
Csokonai Művelődési Ház

2019. november 21. 14:00-16:00 További idõpontok

A dalkör tagjai kéthetente találkoznak, hogy népdalokat, nótákat tanuljanak és elevenítsenek fel. A vidám társaság és vezetőjük Csáki Tibor nótaénekes örömmel lát minden énekelni vágyó jelentkezőt. Tagdíj: 600 Ft/hó.      

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Művészet, Szórakozás, Állandó program, Vakoknak és gyengén látóknak ajánlott
Csokonai Művelődési Ház

2019. november 21. 14:00-17:00
Nyomorultak

angol zenés dráma, 160 perc, 2012 A XIX. századi Franciaországban játszódó történet az összetört álmokról, a viszonzatlan szerelemről, a szenvedélyről, az áldozatról és a megváltásról szól - az emberi lélek túlélésének időtlen testamentuma. Jackman alakítja Jean Valjeant, az egykori elítéltet, akit évtizedeken át üldöz a könyörtelen Javert felügyelő (Crowe), miután megszegi a próbaidejét. Amikor Valjean vállalja, hogy gondoskodik Fantine, a munkásnő leányáról, Cosette-ről, az életük örökre megváltozik. Belépő: 300 Ft.

Kapcsolat: Doma-Szalai Krisztina
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas, Szórakozás, Rendezvény
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2019. november 21. 16:00-20:00 További idõpontok
Kezdőktől a felvételire készülőkig

A foglalkozásokon a rajzolás-festés-mintázás műfajában sokféle technika megismerését és alkalmazását ajánljuk az érdeklődőknek. Rajzolás: ceruzával, tollal, krétával, pasztellel, linometszés segítségével belekóstolunk a sokszorosított grafikába. Festés: akvarellel, temperával. Mintázás: szobrászat, kerámia. Textil- és selyemfestés viaszos batik technikával. Az anyagok, eszközök, tanulmányok megismerése mellett természetesen a legfontosabb cél az alkotó fantázia kibontása, így a foglalkozások témájába belefér a papírmassé álarc, a selyemfestett sál, a festett -szitázott póló, az ajándék kerámia angyalka, csengettyű... Alakuló foglakozásunk 2019. szeptember 26-án, csütörtökön 16 órától ingyenes, szeretet várjuk a kezdőket és a felvételire készülőket egyaránt. Vezeti: Bercsényi Éva rajztanár Minden csütörtökön 16-18 óráig gyerekeknek, 18-20 óráig felnőtteknek Ára: 4.000 Ft/hó, 1.200 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Művészet, Képzés, Állandó program, Ifjúsági
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2019. november 21. 16:00-18:30 További idõpontok
Gyerekeknek, fiataloknak

A Shaolin kungfu egy életforma, test és tudat harmóniája! Önvédelem, mozgáskoordináció, kitartás, akarat, alázat és tisztelet. Kezdő (korcsoport: 6-10 év): 16.00-17.00 óráig; haladó (10 év fölött): 17.00-18.30 óráig. Minden lelkes kezdőt örömmel fogadunk! Jelentkezni személyesen a Kikötőben vagy telefonon lehet. Díja: 8.000 Ft/hó, 2.000 Ft/alkalom, 3 testvér esetén kedvezmény.

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Mozgás, Állandó program, Sport, Edzés, Ifjúsági

4. oldal / 7


Weboldalunk sütiket (cookie) használ működése folyamán, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütik használatát bármikor letilthatja! Bővebb információkat erről Adatkezelési tájékoztatónkban olvashat.