" />

2018. október 30., kedd


Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. október 18. 09:00-20:00
Dzsida Zoltán fotókiállítása

"A képek ott vannak, csak meg kell őket örökíteni."- Robert Capa.A Zsókavár Galéria szeretettel meghívja Önt, családját és barátait DZSIDA ZOLTÁN LONDON RANDOM című fotókiállítására.A kiállítás megtekinthető november 9-ig az Újpalotai Közösségi Ház (1157 Budapest, Zsókavár utca 15.) egyéb programjaihoz igazodva.Várunk minden kedves érdeklődőt!

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Kiállítás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 26. 09:00-21:00
Hanula Judit (1947-2016) képzőművész kiállítása

Két mondat Juditról 2016 május 25-e után "... Azt hiszem, hogy a betegséget is ugyanúgy kezelte, mint minden mást, megértéssel, türelemmel. Ebben is csodálatra méltó volt és tanulnunk lehet tőle ..." (Margit)"... Nagyon fog hiányozni! Légüres tér maradt utána, amit Ő annyira kitöltött, megtöltött okosságával, szívével és tetteivel. ..." (Csilla)Megtekinthető 2018. november 14-ig, nyitvatartási időben.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Kiállítás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 29. 09:00-21:00
Fotópályázat kiállítás

Kiállítás a Pestújhelyi Közösségi Ház Folyosó Galériáján.Megtekinthető november 21-ig a Ház nyitvatartási idejében.          

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Kiállítás
Külső helyszín

2018. október 30. 09:00-12:00 További idõpontok
Baba-mama klub és családi játéktár

Klubunkba szeretettel fogadjuk az óvodás kor alatti gyermekeket szüleikkel és nagyszüleikkel közös játékra, beszélgetésre, kézműveskedésre.A legkisebbeket játszószőnyeg és babajátékok, a nagyobbakat kirakó- és építőjátékok, szerepjátszó és mozgásfejlesztő eszközök várják. A klubban foglalkozásokat (közös alkotás, festés, gyurmázás, játék készítés, sütés-főzés) valamint mentálhigiénés tanácsadást is szervezünk. Nyitva: hétköznapokon 9-12 óráig a Zöld Klubban (XV. Hartyán köz 3.)Klubtagság egy hónapra: 2.500 Ft.Napijegy: 700 Ft.

Kapcsolat: Nagy-Simon Patrícia
Telefon: 06-70 621-1506
Cimkék: Gyerek- családi
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. október 30. 10:00-11:00 További idõpontok

Testtartásjavító, egészségmegőrző és rehabilitáló jellegű torna. Középkorú és nyugdíjas korú hölgyeknek is ajánlott! Vezeti: Lengyel ÁgnesFoglalkozások kedden és pénteken 10-11 óra között.Napijegy: 1.000 Ft, 6.500 Ft/8 alkalom.Minden izomcsoportot átmozgatunk!    

Kapcsolat: Molnár Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 10:00-13:00 További idõpontok
Nyugdíjas számítógépes klub

Ha szeretné önállóan, problémák nélkül használni otthoni számítógépét, megtanulná a fénykép-kezelés, az internet és levelező programok használatát, jelentkezzen netmestereink közé! Olyan nyugdíjasok jelentkezését várjuk, akik rendelkeznek már alapvető informatikai ismeretekkel. A tanulás mellett minden hónapban szervezünk közös programot, kirándulunk, múzeumot látogatunk. Tagdíj: 1.200 Ft/hó.  

Kapcsolat: Polyák Edit
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Nyugdíjas
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 10:00-12:00 További idõpontok

Ha testileg és lelkileg is megújulna, válassza jóga tanfolyamunkat! Az aszanák, nyújtások és légzéstechnikák gyakorlásán túl elméleti ismeretekkel is gazdagodhat, melyekhez nyomtatott jegyzeteket kap az oktatótól.További információ: www.jogatan.huÁra: 7.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 30. 10:30-11:30 További idõpontok
Gerinctorna

Legyünk ülő vagy álló foglalkozásúak, gerincünket gyakran extrém terhelések érik. A résztvevők megtanulhatják a helyes tartást, illetve a már kialakult elváltozások és fájdalmak hatékony mozgásterápiás kezelését.Ára: 700 Ft/alkalom, 4.000 Ft/hó.Vezeti: Ruzicska Andrea tanár-oktató.

Kapcsolat: Pintér Zsuzsánna
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 30. 16:30-18:00 További idõpontok
gyerekeknek

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben.Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 8.000 Ft/hó.Részletes információ: 06-30 957-8257.  

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 17:00-19:00 További idõpontok

Ha testileg és lelkileg is megújulna, válassza jóga tanfolyamunkat! Az aszanák, nyújtások és légzéstechnikák gyakorlásán túl elméleti ismeretekkel is gazdagodhat, melyekhez nyomtatott jegyzeteket kap az oktatótól.További információ: www.jogatan.huÁra: 7.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. október 30. 17:00-18:00 További idõpontok
Színjátszó klub 9-15 éveseknek

Színjátszó csoportunkba szeretettel várunk új társakat! Ha szívesen kipróbálnád magadat különféle helyzetekben, ha jobban meg akarod ismerni a világot, ha szeretsz játszani és kísérletezni, akkor nálunk a helyed! 9-15 éves gyerekeket várunk a Kikötő Diákszínpad próbáira csütörtökönként. A Kikötő Diákszínpadot Bedő Mónika művészeti oktató vezeti.A foglalkozás térítésmentes.     

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-2117
Cimkék: Művészet
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 30. 17:00-20:00 További idõpontok
Felnőtt I. csoport

A több mint 25 éve működő tűzzománc alkotókör töretlen népszerűségnek örvend. Tagjai itt felcseperedett fiatalok, lelkes amatőrök és művészi kvalitású alkotók.Ára: 25.000 Ft/negyedév, 9.000 Ft/hó.Mester: Szendrei Judit zománcművész, "tanársegéd": Dabóczy Krisztina.

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Hobbi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 30. 17:00-21:00 További idõpontok

Üres a kedd estéje? Tartalmas lesz, ha eljön bridzsklubunkba játszani. Minden kedden 17-21 óráig verjük a blattot, és remek a hangulat. Legyen kezdő, haladó vagy profi, várjuk kártyaasztalunkhoz. Tagsági díj: 1.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Pintér Zsuzsánna
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Hobbi
Kozák téri Közösségi Ház

2018. október 30. 18:00-19:00 További idõpontok

Aktív mozgási lehetőség zsírégető kondicionáló tornával, azoknak a hölgyeknek, akik egészségesen akarnak élni. A gyakorlatok végzése során valamennyi izomcsoport alapos megmozgatásával elérhető a fizikum erősítése, a teherbíró képesség növekedése. A rendszeres és alapos testmozgás erősíti az immunrendszert, amely a betegségekkel szembeni ellenálló képességet is növeli.Belépő: 1.000 Ft/alkalom, 7.000 Ft/8 alkalmas bérlet.Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. október 30. 18:00-20:00 További idõpontok
felnőtteknek

A modern Ju Jitsu hajlékonyabbá, mozgékonyabbá tesz. Az önvédelmi fogások elsajátítása közben kitartásra, önfegyelemre és önbecsülésre tanít. Technikai repertoárjában szerepelnek a dobások, ütések, rúgások, hárítások, elvezetések, ízületi feszítések, földre viteli technikák, valamint eszközös, illetve eszköz elleni (kötél, bot, kés, pisztoly, stb.) technikák. Egy tökéletes önvédelmi rendszer a modern időkben.Instruktorok: Tóth Csaba (Ju-jitsu 3. Dan)  Ára: 14.000 Ft/hó, 2.000 Ft/alkalom.Részletes információ: 06-30 957-8257, www.kekfarkas.hu 

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Állandó program
Kozák téri Közösségi Ház

2018. október 30. 18:00-19:00 További idõpontok

Az Espirito egy latin táncos, kifejezetten zsírégetésre kifejlesztett, cardio mozgásprogram, melynek elsődleges célja a mozgás megszerettetése, a nőiesség megélése, és a lélek felszabadítása a tánc segítségével. Hosszútávon űzni, ugyanis csak azt a sportot lehet, amit szenvedéllyel szeretünk. Az órákon mindig kiragadunk egy latin táncot (salsa, chachacha, jive..stb) és annak mindössze egy-két alaplépésével dolgozunk az egész edzés alatt, így azok is könnyen bekapcsolódhatnak az edzésekbe, akiknek eddig nehézséget jelentettek a táncos edzések.Mire jó az Espirito?Tökéletesen alkalmas zsírégetés, fogyás, állóképesség fejlesztés, valamint a koordinációs képesség fejlesztésére és persze az önbizalom megerősítésére.Kifejezetten ajánlott olyan hölgyeknek, akik nagy túlsúlyuk, ízületi problémáik inzulinrezisztenciájuk, vagy pajzsmirigy problémáik miatt nem végezhetnek intenzívebb táncos edzéseket. Ezek az órák ugyanis, mindig a csoport aktuális képességeihez igazodnak, a gyakorlatok pedig egytől egyig preventív, ízületkímélő feladatokból vannak összeállítva.Belépő: 1.000 Ft/alkalom, vagy 7.000 Ft/8 alkalmas bérlet.

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. október 30. 18:15-19:45 További idõpontok

A capoeira afro-brazil harcművészet, melyet a XVI. századtól a XIX. századig a főként Közép- és Nyugat-Afrikából Brazíliába hurcolt rabszolgák fejlesztettek ki. A capoeira - harcművészet, - önbizalom, - egészség,- akrobatika,- kultúra,- hajlékonyság,- tánc, - koordináció és zene...Várunk, próbáld ki Te is! Napijegy: 1.500 Ft, havi bérlet: 4.000 Ft. 

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-6087
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 19:00-21:00 További idõpontok

Ha testileg és lelkileg is megújulna, válassza jóga tanfolyamunkat! Az aszanák, nyújtások és légzéstechnikák gyakorlásán túl elméleti ismeretekkel is gazdagodhat, melyekhez nyomtatott jegyzeteket kap az oktatótól. További információ: www.jogatan.huÁra: 7.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 19:00-20:00 További idõpontok

A zenés tornagyakorlatok rendszeres elvégzése Önnel is csodát fog tenni. A női tornaórák után energikusabbnak, fittebbnek fogja érezni magát és a látható eredmények garantáltan növelik majd az önbizalmát!Ára: 900 Ft/alkalom, a bérlet ára 5.500 Ft.  

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. október 30. 19:30-20:30 További idõpontok
Formáld a tested tüzes latin zenékre

Könnyen elsajátítható, latin ritmusokra épülő fitness program, ahol a test és lélek egyaránt felfrissül. Aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reagetton, hastánc.Vezeti: Katona Zsuzsa.Részvételi díj: 1.000 Ft/alkalom, bérlet: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Hobbi
Csokonai Művelődési Ház

2018. október 30. 20:00-21:00 További idõpontok

A népszerű zumba mozgásforma ötvözi az aerobic és a latin táncok lépéseit, így egyszerre érezzük magunkat egy dinamikus fitness órán és egy mediterrán táncos bulin! A Goldance Tánciskola oktatói hetente kétszer várják Önöket az edzésekre!Ára: 8.990 Ft/hó.

Kapcsolat: Pados-Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi

Kiállítások

Kapcsolat

Kapcsolat 2018. október 18. 09:00-2018. október 24. 20:00
Csokonai Művelődési Ház

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját Kőrösi Papp Kálmán festőművész Kapcsolat c. kiállítására.Megtekinthető: 2018. október 24-ig.

London Random

London Random 2018. október 18. 09:00-2018. november 09. 20:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

"A képek ott vannak, csak meg kell őket örökíteni."- Robert Capa.A Zsókavár Galéria szeretettel meghívja Önt, családját és barátait DZSIDA ZOLTÁN LONDON RANDOM című fotókiállítására.A kiállítás megtekinthető november 9-ig az Újpalotai Közösségi Ház (1157 Budapest, Zsókavár utca 15.) egyéb programjaihoz igazodva.Várunk minden kedves érdeklődőt!

Vízvarázs

Vízvarázs 2018. október 26. 09:00-2018. november 14. 21:00
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

Két mondat Juditról 2016 május 25-e után "... Azt hiszem, hogy a betegséget is ugyanúgy kezelte, mint minden mást, megértéssel, türelemmel. Ebben is csodálatra méltó volt és tanulnunk lehet tőle ..." (Margit)"... Nagyon fog hiányozni! Légüres tér maradt utána, amit Ő annyira kitöltött, megtöltött okosságával, szívével és tetteivel. ..." (Csilla)Megtekinthető 2018. november 14-ig, nyitvatartási időben.

Fény-Árnyák-Színvilág

Fény-Árnyák-Színvilág 2018. október 29. 09:00-2018. november 21. 21:00
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

Kiállítás a Pestújhelyi Közösségi Ház Folyosó Galériáján.Megtekinthető november 21-ig a Ház nyitvatartási idejében.          

A repülő ember

A repülő ember 2018. november 18. 09:00-2018. december 14. 21:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

Az ANNO Művészeti Héten BORNAI TIBOR zenész, zeneszerző, szövegíró, a KFT együttes szerzőjének, billentyűs-énekesének festményeiből nyílik kiállítás az Újpalotai Közösségi Ház Zsókavár Galériájában A repülő ember címmel."A betűket még nem ismertem, de már volt kedvenc festőm. Gyerekkorom máig eleven emléke, hogy a színek nevei szinte semmit nem mondanak arról a csodáról, ami a vörösben,a sárgában és a többi látomásban működik. Mégis zenész lett belőlem, és ezt utólag azzal magyarázom, hogy az ember szeme olyan közel van a füléh
A kiállítások az intézmény nyitva tartási ideje alatt látogathatóak.

Rendezvényeink

Az oldal cookie-kat (sütiket) használ a honlap megfelelő működéséhez és statisztikai célokból.