" />

Figyelmébe ajánljuk!

Életrevaló Tudomány

Életrevaló Tudomány 2018. február 19. 12:00
Csokonai Művelődési Ház

Előadók: Zárug Zita és Harkányi Árpád.Hogy kik vagyunk? Egy hétköznapi pár: Zita és Árpi, akiknek volt egy nem hétköznapi ötlete, és megvalósították azt. A leánykérés és az álom, az ötlet kibontakozása ugyanazon a nyáron történt, 2010-ben. Egymást felüllicitálva ötleteltünk egy leendő nagy utazás állomásairól, majd jött az ötlet, hogy kerékpárral utazzunk. De az esküvő előtt, vagy után induljunk? - Jött a kérdés, amire hamar kitaláltuk a választ: Induljunk utána, így ez az út lesz egyben a nászutunk is! Így találtuk ki a világ körüli

Reformáció

Reformáció 2018. február 21. 18:00
Kozák téri Közösségi Ház

Miért kiváltságos bolygó a föld?Előadó: ifj.Csókási Pál Biblia-oktató(jó idő esetén távcsővel kitekintünk az égboltra) A résztvevők Bibliát kapnak ajándékba!Az érdeklődőket szeretettel várjuk!A részvétel ingyenes!

Reformáció

Reformáció 2018. február 21. 18:00
Kozák téri Közösségi Ház

Egy különleges történelmi időszak - A XIX.századi adventvárásElőadó: Bodnár János lelkészElőadássorozat dátumai:* március 7. MIT KELL, MIT AKARUNK ÉS MIT TUDUNK MA MEGREFORMÁLNI? Előadó: Wolfgang Köbel coach* március 21. MIÉRT KIVÁLTSÁGOS BOLYGÓ A FÖLD?Előadó: ifj.Csókási Pál Biblia-oktató(jó idő esetén távcsővel kitekintünk az égboltra) A résztvevők Bibliát kapnak ajándékba!Az érdeklődőket szeretettel várjuk!A részvétel ingyenes!

Lélekhangoló műhely

Lélekhangoló műhely 2018. február 22. 10:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

Amikor anyává, apává válunk gyökeresen változik meg az életünk. Egészen új területen kell megtalálnunk a saját szerepünket. Alapvető fontosságú, hogy megőrizzük, megerősítsük határainkat, hogy biztonságot tudjunk adni gyermekeinknek és nyugodt derűvel nézhessünk szembe a kihívásokkal.Előadó: Muhi András mentálhigiénés segítő szakember.Belépő: 600 Ft, Kanga Klub tagoknak 200 Ft.A beszélgetések idejére babajátszót biztosítunk.Együttműködőink: Otthon Segítünk Alapítvány, Dokumentumtár és Információs Központ.

Újpalotai Babahordozó Klub

Újpalotai Babahordozó Klub 2018. február 23. 10:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

A klubfoglalkozás alkalmával munkába állnak hordozási tanácsadóink, akik segítenek a már megtanult kötéseket korrigálni, hordozóeszközöket próbálni és különféle hordozós kérdésekkel is bizalommal lehet hozzájuk fordulni.Vezetik: Mátyus Évi és Török Ági.Részvételi díj: 200 Ft/család, mely magában foglalja a babajátszó használatát is.

Csoki-Film-Kockák - ifjúsági filmklub

Csoki-Film-Kockák - ifjúsági filmklub 2018. február 23. 14:00
Csokonai Művelődési Ház

Új programsorozatunk a Csoki-Film-Kockák, melyre elsősorban fiatalokat, középiskolai osztályokat, csoportokat várunk. Első alkalommal Till Attila Tiszta szívvel-című filmjét vetítjük le. A filmről: Akció-vígjáték egy kerekesszékes bandáról, ahol két mozgássérült fiatal közeli barátságot köt egy vagány kerekesszékes bérgyilkossal. Így a maffia szolgálatába állnak. Sok vesztenivalójuk nincs a szereplőknek, bár ebben a kalandban semmi nem az, aminek látszik. Nincs határ fantázia és valóság között, miközben hőseink egyik tűzpárbajból v

Társasjáték Fieszta

Társasjáték Fieszta 2018. február 24. 10:00
Csokonai Művelődési Ház

Versenyek, izgalmas akciók várnak, valamint a lehetőség, hogy kipróbálhassátok a legújabb játékokat! Sőt, ablakot nyitunk a jövőre, és a már bejelentett, de még meg nem jelent társasokkal is játszhattok majd egy-két kört! A program a Reflexshop közreműködésével jön létre.Belépődíj: 500 Ft.Mindenkit szeretettel várunk!    

Űzzük el tánccal a hideg telet!

Űzzük el tánccal a hideg telet! 2018. február 24. 20:00
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

Az Újpalotai Közösségi Ház falain belül ismét egy fergeteges buli várható!A színpadon a Pedrofon zenekar!Űzzük el tánccal és rock and roll muzsikával együtt a hideg telet!Belépő: 1.400 Ft/fő.A helyszínen büfé üzemel!Várunk minden kedves érdeklődőt!

Meseovi

Meseovi 2018. február 28. 10:00
Csokonai Művelődési Ház

Kicsi történet, kicsi színpadon táncoló apró, kedves bábokkal. Egy ostor, egy gazda, egy templomtorony, s mindehhez egy hetyke legény. Ennyi elég is egy királysághoz! Ha nem hiszitek, csak gyertek közelebb, lássatok csodát! A bábokat, a hangszereket és a szavakat forgatja: Keresztes Nagy Árpád mese- és énekmondó.Belépő: 600 Ft/fő.

Reformáció

Reformáció 2018. március 07. 18:00
Kozák téri Közösségi Ház

Mit kell, mit akarunk és mit tudunk ma megreformálni?Előadó: Wolfgang Köbel coachElőadássorozat dátumai:* március 21. MIÉRT KIVÁLTSÁGOS BOLYGÓ A FÖLD? Előadó: ifj.Csókási Pál Biblia-oktató(jó idő esetén távcsővel kitekintünk az égboltra) A résztvevők Bibliát kapnak ajándékba!Az érdeklődőket szeretettel várjuk!A részvétel ingyenes!

2018. február 19., hétfő


Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. január 23. 10:00-21:00
Diós Gabi kerámia művész kiállítása

A kiállítást megnyitja Szabó Gábor szobrász.Zene: Martos Zita fuvolaművész tanár és növendékei: Szopkó Anna, Kárpáti Anna, Szabó Piros Anna (Hubay Jenő Zeneiskola és AMI)Megtekinthető 2018. február 28-ig, a Ház nyitva tartási idejében.    

Kapcsolat: Nagy Edit
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Kiállítás
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 06. 10:00-20:00

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját Gyulai Líviusz Kossuth-díjas grafikusművész, a Nemzet Művésze, a Magyar Művészeti Akadémia rendes tagjának kiállítására.      

Kapcsolat: Ferk Ilona
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Kiállítás
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 19. 09:00-09:45 További idõpontok
Játékos mozgásfejlesztő már járni tudó babáknak

A tornán fontos szerepet kapnak a dalok, mondókák, amik az évszakoknak és az ünnepeknek megfelelően változnak.A foglalkozás célja: a nagymozgások helyes beindítása, megtanulása és gyakorlása, a finommotorika és az egyensúlyérzék fejlesztése, az izmok erősítése, beszéd és kommunikáció fejlesztése, szülő-gyerek kapcsolat erősítése, motoros készségek fejlesztése, sikerélmény biztosítása, a mozgás megszerettetése.A foglalkozásokon speciális mozgásfejlesztő eszközöket használunk, melyek alkalmasak a nagymozgások és az egyensúlyérzék fejlesztésére.A foglalkozásokon használt eszközök: babzsák, labdák, ejtőernyő, alagút, kötél, ugráló, stb.A foglalkozásokat Meleg Orsolya óvodapedagógus, gyógytestnevelő és gyermekjóga oktató tartja.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 19. 10:00-10:30 További idõpontok

Szedlacsek Katalin zenepedagógus zenei képességfejlesztő foglalkozással várja a legkisebbeket. A gyermekek a módszeresen felépített zenés, játékos programban színes hangszereken játszanak, mondókáznak, népdalokat énekelnek és ritmikus körjátékokat játszanak. 1-4 éves korig.Ára: 500 Ft.    

Kapcsolat: Sz. Urbán Szilvia
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Gyerek- családi
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 19. 12:00-13:30
40.000 km - két keréken a világ körül

Előadók: Zárug Zita és Harkányi Árpád.Hogy kik vagyunk? Egy hétköznapi pár: Zita és Árpi, akiknek volt egy nem hétköznapi ötlete, és megvalósították azt. A leánykérés és az álom, az ötlet kibontakozása ugyanazon a nyáron történt, 2010-ben. Egymást felüllicitálva ötleteltünk egy leendő nagy utazás állomásairól, majd jött az ötlet, hogy kerékpárral utazzunk. De az esküvő előtt, vagy után induljunk? - Jött a kérdés, amire hamar kitaláltuk a választ: Induljunk utána, így ez az út lesz egyben a nászutunk is! Így találtuk ki a világ körüli kerékpáros nászutunk ötletét, az álomból pedig hamar tervezés lett, és 2011. június 11-től - egy héttel az esküvőnk után, az indulásunk napjától - valóság. 4 évig ez az utazás volt az életünk.Több mint kétszer annyi ideig odavoltunk ebben a csodaszép nagyvilágban, és több mint kétszer annyi pénzt elköltöttünk, mint amennyivel kezdetben elindultunk. Mégsem ez volt a legnehezebb dolog, a pénz csak egy eszköz volt az álmainkhoz, de ami a sok lemondásért, bátorságért és töretlen kíváncsiságért cserébe kaptunk, az már így nem mérhető. Jártunk vulkánok tetején, láttuk a tengerek színes világát a felszín alatt, kerékpároztunk a Pamír fagyos hágóiban tél kezdetekor, és a legnagyobb trópusi hőségben az egyenlítő mentén. A természet csodáit és sokszínűségét jó volt minden nap megtapasztalni, de ami talán még ennél is jobb volt, hogy megélhettük, hogy az emberek nemzettől, kultúrától, anyagi helyzettől, etnikai és vallási hovatartozástól függetlenül mindenütt jók, és a világ egy barátságos hely, ami abszolút érdemes arra, hogy első kézből, a saját szemünkkel fedezzük fel. ? Nyitott szívvel, gyermeki lelkesedéssel és kíváncsisággal, mert így érdemes igazán.http://360fokbringa.hu/huDiákjegy: 300 Ft.Felnőttjegy: 500 Ft.Iskolai csoportok jelentkezését telefonon várjuk!

Kapcsolat: Pados-Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Gyerek- családi
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 14:30-15:30 További idõpontok
Táncolj az egészségedért!

Okleveles táncoktatók várnak minden 50 év feletti hölgyet és urat, akik szívesen megismerkednének egy új közösségi táncformával! A zene és a tánc igazi örömforrás kortól függetlenül, amely jótékonyan hat önbizalmunkra és szociális kapcsolatainkra. A rövid koreográfiák megtanulása nemcsak fizikai, hanem szellemi aktivitást is biztosít: a szeniortánc egy könnyed, fejlesztő hatásúagytorna minden alkalommal!Napijegy: 800 Ft/alkalom.Bérlet: 2.000 Ft/4 alkalom.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Nyugdíjas
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 19. 16:00-17:00 További idõpontok

Ha kedveli az olasz kultúrát, szívesen beszélgetne olaszul vagy elkezdené tanulni a nyelvet, csatlakozzon vidám társaságunkhoz! Filmrészleteket nézünk, olasz zenét hallgatunk, játszva tanulunk! Korosztálytól és nyelvi szinttől függetlenül mindenkit szeretettel várunk az olasz klubba! Arrivederci!Tagdíj: 1.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Tanka Melinda
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 19. 16:00-19:00 További idõpontok

Ha szereted a pörgős zenéket, szívesen tanulnál akrobatikus elemeket és táncolnál egy klassz csapatban, gyere el hozzánk a Palota TSE edzéseire! Kiváló oktatók, jó hangulatú órák, edzőtáborok és nagyszerű élmények várnak!Kezdő: hétfő 16-17 óra, szerda 16.30-17.30 óraÁra: 5.500 Ft.Haladó: hétfő 17-19 óra, szerda 17.30-19 óra Ára: 6.000 Ft

Kapcsolat: Polyák Edit
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Mozgás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 16:00-18:00 További idõpontok

Tanfolyamunkon 5 éves kortól moderntánc technikákat ismerhetnek meg a gyerekek. A növendékek koruknak, tudásuknak megfelelő csoportokban, hétfőn és szerdán 16-17 óra és 17-18 óra között heti 2x1 órás foglalkozáson vesznek részt. Részvételi díj: 5.800 Ft/hó (iskolásoknak), 5.500 Ft/hó (óvodásoknak)A tanfolyamhoz folyamatosan lehet csatlakozni!

Kapcsolat: Majoros Ágnes
Telefon: 06-1 410-6304
Cimkék: Gyerek- családi
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 16:15-18:15 További idõpontok

A méltán népszerű RSG (ritmikus sportgimnasztika), az 1998-as évtől kezdődően ritmikus gimnasztika néven szerepel. Célja a magasrendű mozgáskoordináció megteremtése, öt különböző kézi szer - labda, kötél, karika, buzogány, szalag - használatával. Tanfolyamunkon mozogni vágyó kis- és nagylányokat várunk 4-12 éves korig.Vezeti: Lengyel Ágnes.Bérlet: 6.500 Ft/fő.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Hobbi
Kozák téri Közösségi Ház

2018. február 19. 16:30-17:30 További idõpontok

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra elterjedt eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai, a mélyizmok, illetve a speciális légzéstechnika. A módszer azon alapvetésre épül, hogy minden mozdulat testünk úgynevezett "központjából" indul ki, azaz a has-alsó háti szakasz, csípő-fenék központi területből, amely körülveszi a létfontosságú szervek nagy részét és a gerincet.A tudatos, koncentrált mozgás kulcsa, hogy nagy odafigyeléssel, lassan végezzük a gyakorlatokat, ezáltal fejlesztjük a koordinált izomhasználatunkat.Ajánljuk:- Ülőmunkát végzők számára a gerinc körüli és központi izmok megerősítésére, a helyes testtartás megérzéséhez.- Rekreációs tornaként azoknak, akik erős fizikai igénybevételnek vannak kitéve a hétköznapok során.- Sérüléssel küzdők számára, a sérült testrész izomzatának helyreállítására.- Sportolóknak a tudatos izomhasználat és koordináció fejlesztésére, valamint a test izomegyensúlyának megtartására.- Kismamáknak a szülés utáni regenerálódásra (babákkal együtt végezhető gyakorlatok)Napijegy: 1.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Gyerek- családi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 19. 17:15-18:00 További idõpontok

A foglalkozásokon az összes izomcsoportot átmozgatjuk. Különös figyelmet fordítunk a helyes testtartás kialakítására és a mozgáskoordináció fejlesztésére. Az órákat népdalok, népi gyermekjátékok, ritmusgyakorlatok színesítik.Ára: 4.000 Ft/hó.Vezeti: Gál Bettina táncpedagógus.     

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Gyerek- családi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 19. 17:30-18:30 További idõpontok

Az évek óta sikeresen működő Dancing Queen Sporttánc Egyesület minden korosztályból, így a gyerekek közül is várja a már táncolni tudó, a tanulni kívánó, vagy a táncra alkalmat kereső jelentkezőket.Angol keringő, Tangó, Bécsi keringő, Angol keringő, Slowfox, Quickstep, Szamba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Mambó, Rock and RollInformáció: a 06-20 424-8373-as telefonszámon, a www.dancingqueen.hu weboldalon vagy az info@dancingqueen.hu email címen.Vezetik: Katona Zsuzsa és Zsigovics István aktív versenytáncos tanárok.

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Kozák téri Közösségi Ház

2018. február 19. 18:00-19:00 További idõpontok

A Pilates olyan komplex mozgásforma, amely ötvözi a "nyugati" világ anatómiai ismereteit a "keleti" mozgáskultúra elterjedt eszközeivel. Gyakorlásában nagy szerepet kapnak a gerinc stabilizáló izmai, a mélyizmok, illetve a speciális légzéstechnika. A módszer azon alapvetésre épül, hogy minden mozdulat testünk úgynevezett "központjából" indul ki, azaz a has-alsó háti szakasz, csípő-fenék központi területből, amely körülveszi a létfontosságú szervek nagy részét és a gerincet.A tudatos, koncentrált mozgás kulcsa, hogy nagy odafigyeléssel, lassan végezzük a gyakorlatokat, ezáltal fejlesztjük a koordinált izomhasználatunkat.Ajánljuk: Ülőmunkát végzők számára a gerinc körüli és központi izmok megerősítésére, a helyes testtartás megérzéséhez. Rekreációs tornaként azoknak, akik erős fizikai igénybevételnek vannak kitéve a hétköznapok során. Sérüléssel küzdők számára, a sérült testrész izomzatának helyreállítására. Sportolóknak a tudatos izomhasználat és koordináció fejlesztésére, valamint a test izomegyensúlyának megtartására. Ára: 1.000 Ft/alkalom.

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás
Kozák téri Közösségi Ház

2018. február 19. 18:00-19:30 További idõpontok

Képzeld el, hogy csak magadra figyelsz! Nyugodt és energikus akarsz lenni, jól akarod érezni magad a bőrödben és ezt akarod sugározni a környezetedre is. Ha tenni is kész vagy ezért, akkor szeretettel várunk a hatha-jóga foglalkozásainkra! A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése, a legősibb utak közé tartozik, mely segítségével helyreállítható lényünk harmóniája, EGÉSZ-sége. A hatha jóga nem cél, hanem csak a cél felé vezető eszköz.Pozitív hatásai: - fiatalodik a test és a szervek,- megnő a rugalmasság, - erősödik az immunrendszer,- a szervezet visszatér eredeti működéséhez,- felfrissíti az idegrendszert,- javítja a gerinccsigolyák vérellátását, - jó hatással van az ízületek állapotára, hajlékonyságára,- növeli a vitalitást, - csökkenti a stressz negatív hatásait.Minden alkalommal a jelenlévők igényeihez és felkészültségi szintjéhez igazodunk, ami biztosítja a gyakorlók biztonságos, mégis hatékony fejlődését. Bármelyik órára be lehet csatlakozni, előképzettség nem szükséges, csupán kényelmes ruhát kell hozni, minden egyéb eszközt biztosítunk. Ajánljuk mindenkinek, aki meg kívánja őrizni, vagy vissza akarja szerezni egészségét.Részvételi díj: 1.000 Ft/alkalom, vagy 7.000 Ft/hó.

Kapcsolat: Bezerédi Erika
Telefon: 06-1 410-5536
Cimkék: Mozgás
Csokonai Művelődési Ház

2018. február 19. 18:00-21:00 További idõpontok

A Palotai Csokonai ALE egyes játékosai világversenyeken is többször kivívták már maguknak a legjobbnak járó címet, így történt ez tavaly is Rio De Janeiróban, a II. Interkontinentális Kupán. Csatlakozzon a sportkörhöz, ahol amatőrök és profik várják a játszani és tanulni vágyó új klubtagokat.  Tagdíj: diák, nyugdíjas 700 Ft/negyedév, felnőtt 1.400 Ft/negyedév

Kapcsolat: Polyák Edit
Telefon: 06-1 307-6191
Cimkék: Hobbi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 19. 18:00-19:30 További idõpontok

A frissítő gerincjóga gyakorlataival könnyen regenerálódhatunk, felfrissülhetünk, rég elfelejtett képességekhez juthatunk ismét hozzá. Óráink gyakorlat-centrikusak, fókuszálva a testtartásra, a gerinc alapos átmozgatására, a gerincpanaszok megelőzésére és megszüntetésére, az izmok erősítésére, nyújtására.Egyszerű, mindenki által végezhető, fokozatosan nehezedő gyakorlatokat használunk, melyek - relaxációval kiegészítve - a klasszikus jógagyakorlatokra épülnek.Vezeti: Zólomi Krisztina jógaoktató Ára: 1.200 Ft/alkalom, 4.400 Ft/4 alkalom, 8.000 Ft/8 alkalom (6 hétig érvényes).

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 18:00-19:00 További idõpontok
Ízület- és gerinckímélő gyakorlatok

A Pilates segít karcsúságunk megőrzésében, izomzatunk feszessé tételében és ízületeink stabilizálásában. Fokozatosan felépített ízület-és gerinckímélő gyakorlatokból áll.Folyamatos becsatlakozás!Vezeti: Szabó Tímea.Napijegy: 1.000 Ft/alkalom.Bérletek: 4.000 Ft/5 alkalom, 7.000 Ft/8 alkalom.

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Gyerek- családi
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

2018. február 19. 18:30-20:00 További idõpontok
Hobbi csoport

Az évek óta sikeresen működő Dancing Queen Sporttánc Egyesület minden korosztályból várja a már táncolni tudó, a tanulni kívánó, vagy a táncra alkalmat kereső jelentkezőket.Angol keringő, Tangó, Bécsi keringő, Angol keringő, Slowfox, Quickstep, Szamba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Mambó, Rock and Roll.Információ: a 06-20 424-8373-as telefonszámon, a www.dancingqueen.hu weboldalon vagy az info@dancingqueen.hu email címen.Vezetik: Katona Zsuzsa és Zsigovics István aktív versenytáncos tanárok

Kapcsolat: Lövei Olga
Telefon: 06-1 410-7168
Cimkék: Mozgás
Kikötő - Ifjúsági Közösségi Sziget

2018. február 19. 18:30-19:30 További idõpontok

A zumba Kolumbiából származó könnyen elsajátítható latin ritmusokra épülő tánc, mely fitness program is egyben. Aerobic és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a mozdulatok. A zumba szó a zumbear igéből, kolumbiai szlengből ered. Azt jelenti gyorsan mozogni, és szórakozni. Atyja Beto Perez aerobik és latintáncoktató aki a salsa, merengue és cumbia slágerekre építve könnyed figurákkal megspékelve forradalmasította a fitnesst!A zumba rengeteg energiával tölt fel. A könnyen lekövethető és egyszerű mozdulatokatösszekapcsolja a vérpezsdítő latin táncritmusokkal. Gyere, és zumbázz velünk! 

Kapcsolat: Bedő Mónika
Telefon: 06-30 868-6087
Cimkék: Gyerek- családi
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 19:00-20:00 További idõpontok

Alakformáló torna testtartás és tónusjavító elemekkel, változatos eszközökkel. Zsírégetés magas fokon. Minden korosztálynak végezhető gyakorlatok. Napijegy: 800 Ft,Bérletek: 5 alkalmas 3.500 Ft, 8 alkalmas 5.600 Ft.

Kapcsolat: Molnár Kriszta
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)

2018. február 19. 19:15-20:15 További idõpontok

A Piloxing egy mezítlábas magas intenzitású intervall edzés. Egyedülálló módon ötvözi a boxot, a pilatest és a tánc mozdulatait. Segít abban, hogy határozott, szexi és magabiztos énképet alakítsunk ki.Napijegy: 1.000 Ft/alkalom, 10.000 Ft/fő/10 alkalom.Várunk mindenkit szeretettel!

Kapcsolat: Gergely Barbara
Telefon: 06-1 410-0836
Cimkék: Mozgás

Kiállítások

Organikus design

Organikus design 2018. január 23. 10:00-2018. február 28. 21:00
Pestújhelyi Közösségi Ház (PeKH)

A kiállítást megnyitja Szabó Gábor szobrász.Zene: Martos Zita fuvolaművész tanár és növendékei: Szopkó Anna, Kárpáti Anna, Szabó Piros Anna (Hubay Jenő Zeneiskola és AMI)Megtekinthető 2018. február 28-ig, a Ház nyitva tartási idejében.    

Gyulai Líviusz grafikusművész kiállítása

Gyulai Líviusz grafikusművész kiállítása 2018. február 06. 10:00-2018. február 28. 20:00
Csokonai Művelődési Ház

A Palota Galéria szeretettel meghívja Önt és családját Gyulai Líviusz Kossuth-díjas grafikusművész, a Nemzet Művésze, a Magyar Művészeti Akadémia rendes tagjának kiállítására.      
A kiállítások az intézmény nyitva tartási ideje alatt látogathatóak.

Rendezvényeink

2018. február 19. 12:00-13:30
Életrevaló Tudomány
40.000 km - két keréken a világ körül
Csokonai Művelődési Ház
2018. február 21. 18:00-19:30
Reformáció
A biblia világa - Miért kiváltságos bolygó a föld?
Kozák téri Közösségi Ház
2018. február 21. 18:00-19:30
Reformáció
A biblia világa - Egy különleges történelmi időszak
Kozák téri Közösségi Ház
2018. február 22. 10:00-12:00
Lélekhangoló műhely
"Határaink" címmel beszélgetés kisgyermekes anyukáknak
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)
2018. február 23. 10:00-12:00
Újpalotai Babahordozó Klub
Alapító alkalom
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)
2018. február 23. 14:00-17:00
Csoki-Film-Kockák - ifjúsági filmklub
Tiszta szívvel - magyar akció vígjáték (2015)
Csokonai Művelődési Ház
2018. február 24. 10:00-22:00
Társasjáték Fieszta
Csokonai Művelődési Ház
2018. február 24. 20:00-22:00
Űzzük el tánccal a hideg telet!
Rock and roll buli a Pedrofon zenekarral
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)
2018. február 28. 10:00-11:00
Meseovi
Mátyás király rózsát nyíló ostornyele
Csokonai Művelődési Ház
2018. március 07. 18:00-19:30
Reformáció
A biblia világa - Mit kell, mit akarunk és mit tudunk ma megreformálni?
Kozák téri Közösségi Ház
2018. március 07. 18:00-20:00
Biokertész kör
Mindent a vetésről, gyakorlati praktikák
Dokumentumtár és Információs Központ
2018. március 09. 15:00-18:00
Equus, magyarul beszélő amerikai filmdráma (1977)
Csoki-Film-Kockák - diák filmklub
Csokonai Művelődési Ház
2018. március 10. 10:00-12:00
Pici bonbon
Góbi Rita táncelőadása a legkisebbeknek
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)
2018. március 10. 16:00-18:00
Aprók tánca
Magyar táncház és játszóház gyermekeknek
Csokonai Művelődési Ház
2018. március 23. 14:00-17:00
Truman show, amerikai vígjáték (1998)
Csoki-Film-Kockák - diák filmklub
Csokonai Művelődési Ház
2018. március 24. 19:00-20:30
Nőkből is megárt...
Színházi előadás
Újpalotai Szabadidő Központ Közösségi Háza (USZIK)
2018. március 25. 16:00-17:30
Kamarazenés teadélután
a Palota Kvartettel
Csokonai Művelődési Ház
2018. április 06. 19:00-23:59
Táncház Rákospalotán
Csokonai Művelődési Ház
2018. április 07. 16:00-18:00
Aprók tánca
Magyar táncház és játszóház gyermekeknek
Csokonai Művelődési Ház
2018. április 18. 10:00-11:00
Meseovi
Aranyszőrű bárány
Csokonai Művelődési Ház
2018. április 28. 16:00-18:00
Aprók tánca
Magyar táncház és játszóház gyermekeknek
Csokonai Művelődési Ház
2018. április 29. 16:00-17:30
Kamarazenés teadélután
a Palota Kvartettel
Csokonai Művelődési Ház
2018. május 04. 19:00-23:59
Táncház Rákospalotán
Csokonai Művelődési Ház
2018. május 13. 16:00-17:30
Kamarazenés teadélután
a Palota Kvartettel
Csokonai Művelődési Ház